右邊黑黑一坨是黑木耳!
烤雞的雞胸肉,肉質經過烘烤較為乾澀,總是令你苦惱嗎?
靈機一動做一個簡單的涼麵,用芝麻醬搭配雞肉絲,入口好啾吸!
熱量很低,可以搭配自己喜歡的食材!
涼麵醬下手輕,慢慢試味道。
涼麵醬材料:芝麻醬/花生醬(有顆粒佳)/水(熱水較好調醬開)/淡醬油/糖/黑醋
可加少許辣油。
調好味道後放入最小的蒜末。能切多小就多小!攪拌一下冰起來待用。
等醬已經降溫了,將熟的雞胸肉切小塊或以叉子撕雞絲,放到醬裡。
涼麵醬完成囉!這個醬加上柴魚,配冷豆腐也很好吃~
煮麵條之後,冷卻一下!可以吹電風扇,或是泡冰水。
如果不是當天食用,可加少許香油避免麵條結塊。
做涼麵必須注意的是溫度。要先川燙的等等先想好組合順序,口感才會一致!
最後灑上少許香鬆,春天的涼麵就完成了~
涼麵好朋友:
火腿/花椰菜/玉米/蛋絲/海苔絲/洋蔥絲/小黃瓜/蝦仁/海帶/火鍋餃/金針菇/
