心理諮商記事VII

7.11 第三次婚姻諮商

1. 離婚

我：審視五年來的感情，我沒有被愛，沒有安全感。當初結婚是我急著尋求安全感。

貓：剛開始同居上半年很開心，下半年我都在陪朋友，沒時間陪她。後來討論到結婚的事，我意識到責任及付出越來越重，而且滿足她的安全感對我像是例行公事，我沒這麼多事每天分享，我沒這麼多精力到家還要應付老闆。跟朋友在一起的社交讓我沒有壓力，想說甚麼就說甚麼。最近有一天吃麥當勞的時候我很感動，終於可以自在的放鬆，慢慢找回社交，不用有罪惡感，不用交代



我：我想到剛在一起的時候　我的願望是成為解除他壓力的人。

貓：最近整理家裡，想到同居我跟她都磨合了很多。想到就生氣，其實廚房的燈我根本不喜歡，冰箱也太大了。

我：你不喜歡就換掉。你不用再退讓了。

貓：其實妳後來的耍廢行為，我沒有再念妳了。你要煮東西，我就幫忙處理水槽跟排水孔。
我又想到她很喜歡在晚上澆水，蚊子一直飛進來。她又偷偷調低冷氣溫度讓我感冒，我氣死了，超生氣的

2. 邀請內在小孩跟彼此對話

我：我很開心你找回自己，我也希望我可以找回自己

貓：我好累好累好累，只想休息

貓：其實婚宴的事，妳如果只問一兩次，我都會依著妳。妳後來問太多次了

我：我只是想讓你開心，想讓你稱讚我很漂亮。我想看到你真的在乎，真的高興要和我結婚。

3. 離婚

貓：我贊成分居，但我不想離婚。離婚就像是兩人的牽絆跟責任斷裂了。我不懂為什麼妳堅持要離婚。

我：我一直對自己跟對他都有一種深深的罪惡感，因為當初是我急著要結婚的。有時候我會想，如果不急著結婚，就不會給你這麼多壓力，也許你就不會出軌了。也許你不相信，但我怪自己比怪你多。離開彼此，好讓我們有機會療傷跟成長。也許成長之後，可以練習從朋友開始。

貓：我跟你都很怕寂寞。離婚之後我們就真的回不去了。

我：（我們已經回不去了）

我：如果你找到更好的陪伴，我會祝福你

貓：但那就不是無尾熊了

我：不管有沒有離婚，我都是鯊魚媽媽，你同意嗎

貓：同意

諮商師：先生其實今天談到很多回憶事件，他是用這些事件，他的退讓表達對妳的在乎。但十次退讓，比不上一次直接的表達。這個剛好就是小姐一直感到缺乏的。比如說－"妳對我很重要，我只想要無尾熊在我身邊。"
我們今天有沒有機會對頻一次？先生可以用你的話，表達一次？

貓：.....................

我：我不想逼他。

貓：為什麼我無法從你的話感受到善意？為什麼這陣子把我當陌生人？

我：你的背叛是一個巨大的惡意。你不認為自己有錯，你說之後在一樣的壓力之下仍會選擇出軌。這對我來說是實際存在的威脅。我沒辦法遭遇在這麼大的惡意之後對你像以前一樣。

我：你可不可以相信，這個決定是出於善意

貓：我相信。

諮商師：小姐目前遭受到的巨大的痛苦來源是因為，她當初堅持結婚，間接導致後來的背叛，因此她恨自己。但她同時也十分在乎先生的感受。她需要一個儀式，讓自己可以從這樣的枷鎖中解脫。兩位如果要修復關係及信任，必須先解構目前的關係。像是兩個積木組合，必須重新拆解積木再拼裝。

貓：目前沒有別的辦法嗎？

諮商師：就先生這邊可以努力的部分，這是最大的幫助。保持結婚的狀態，對小姐來說就像是時刻提醒自己這個傷口。

今天是最後一次婚姻諮商。敲定7/29辦離婚。